一、什么是生化食谱
1、从三聚氰胺奶粉到苏丹红鸭蛋，从皮鞋胶囊到甲醛白菜，我们被一波又一波、一轮接一轮的普及化学知识，成为生化实验里的“小白鼠”。
2、早点、晚点加餐可以是炖蛋、莲子百合羹、木瓜炖牛奶、木瓜炖燕窝等。 月子餐食谱的做法分享： 生化汤 材料：川芎6钱，当归8钱，桃仁5分去蕊，黑姜5分，炙甘草5分。
3、生化汤是一种中医方剂，“生化”是生新血化旧瘀的意思。生化汤出自清代著名医学家傅山的《傅青主女科》。中医认为，淤血不去、新血不生，产妇服用生化汤，有助于排除体内的淤血，促进产后康复。
4、妈妈们在顺产第一周，可以选择的食谱包括有：生化汤、麻油猪肝、蛋花汤、红糖水、瘦肉粥、骨头汤、通草鲫鱼汤、木瓜鲫鱼汤、热牛奶等。在口渴后尽量要选择生化汤、红糖水这类的汤水，能够帮助身体更快的将恶露、毒素等排出去。
5、生化汤是由川芎、羌活、桃仁(去核)、生甘草、炒生姜组成的中药方剂 。也是中国传统的月子餐食谱 。生化汤在产后月子餐中又称为压腹餐，意为生产后第一次饮用的食材 。但很多人是根据生化汤秘方的比例来把握禁止的 。
